 |
In de Aziatische gezondheidstraditie zijn er drie primaire energieën die het menselijk leven ondersteunen. Gezamenlijk worden ze de Drie Schatten genoemd: Jing, Chi en Shen. Zij worden beschouwd als "Schatten" omdat zij de essentiële basis van ons bestaan zijn. In harmonie zorgen zij voor het fundament voor blijvende vitaliteit, een levenslange gezondheid en spirituele groei.
Jing, Chi en Shen kunnen eenvoudig begrepen worden door een simpel voorbeeld te gebruiken. Stel je het branden van een kaars voor. De was is de wezenlijke substantie van de kaars - zonder kan het niet branden. Het is energie in opgeslagen vorm. Dit is de Jing, ofwel de essence, het wezen. De vlam is de schitterende trilling die voortkomt uit de essence en die er continu door gevoed moet worden. Deze energie is in een bewegende, actieve vorm. Dit is de Chi, ofwel de vitale levensenergie. Het licht dat straalt doordat de was en vlam samengebracht zijn - de prachtige, ontastbare uitstraling - dat is de Shen, ofwel de levenskracht. Het is de schitterende pracht van energie in de puurste vorm.
Jing - De Eerste Schat
Jing, de was van de kaars, wordt ook wel essence genoemd, de fundamentele voorouderlijke energie die wij ontvangen bij de conceptie. Het regelt de regeneratie, jeugdigheid en een lang leven, atletische/fysieke kracht, seksuele energie, mentaal uithoudingsvermogen, vruchtbaarheid, moed en wilskracht. De hoeveelheid van deze energie is eindig, wanneer het op is, duidt dat het einde van het leven aan. Jing, in nauw verband gebracht met de bijnieren, vermindert van nature in het proces van het leven.
Echter de snelheid van de achteruitgang wordt in belangrijke mate versneld door chronische patronen in levensstijl, zoals stress en emotionele excessen, seksuele uitspattingen, langdurige ziekte, drugsgebruik, slechte voeding en slaapgewoonten en overmatig veel werk. Deze achteruitgang heeft niet alleen effect op een "lang leven". Zoals in ons voorbeeld zal een slechte kwaliteit was een zwakke vlam produceren. Omdat Jing de basis is waarop de twee andere schatten gebouwd zijn, heeft het een diepgaand effect op de kwaliteit van het leven.
Jing tonische kruiden zijn in twee categorieën verdeeld: Yin tonicums en Yang tonicums. Het geheim van een Stralende Gezondheid ligt in het herstellen en onderhouden van een correcte balans tussen Yin en Yang (zie verder). Wanneer de gepaste balans is verkregen, hebben we de stevige basis die we nodig hebben.
Chi - De Tweede Schat
Chi, de vlam van de kaars, is de vitale levensenergie die we in ons lichaam opnemen door te eten en te ademen. Als de bron van onze vitaliteit is Chi onze motivatie, passie voor het leven en de wil om doelen te bereiken. Ook is het de grondstof voor ons immuniteitssysteem en daarom de hoeksteen van ons aanpassingsvermogen - de sleutel voor een stralende gezondheid.
Shen - De Derde Schat
Shen, ook wel vertaald als Levenskracht of Geestkracht, kan beschouwd worden als het innerlijke licht, de energie van het gewaar zijn en bewustzijn. Het is de persoonlijke uitstraling van ieder individu: het product van de harmonie tussen lichaam, het denken en de geest(kracht) (body-mind-spirit). Iemand met een sterke Shen is aanwezig in "het moment", vreedzaam, bewust, in balans en uitermate in contact met de natuur als geheel, door intuïtie en de werking van het Hart. Shen Tonicums wakkeren het ontplooien van de geestkracht aan, dat zich manifesteert als liefde en compassie, wijsheid en begrip. Shen vormt het hoogtepunt van krachtige Jing en Chi, de vervulling van ons hoogste streven, de ware beloning van een stralende gezondheid.
|
|
